הגנת העור מקרני השמש המזיקות באקלים כמו שלנו מקבלת חשיבות רבה, משום שהקרינה המצטברת מעלה את הסיכון לחלות בסרטן העור.
הסימנים המחשידים להתפתחות של סרטן העור:
- הופעה פתאומית של שומה חדשה או כתם עור חדש
- שינוי בגודל, בצבע או בצורה של שומה "וותיקה"
- הרגשת כאבים או גירוד בשומה שקודם לא היו
- הפרשה דמית פתאומית משומה, שקודם לא הייתה
לכל אדם יש סיכון לפתח אחד מסוגי סרטן העור, אק קיימים גורמים מיוחדים, שמעלים את הסיכון הזה. הגורמים הידועים הם:
- גנטיקה: היסטוריה אישית או משפחתית של סרטן העור
- מספר רב של שומות פיגמנטיות או כתמים, כולל גם שומות מולדות
- צבע של העור: עור בהיר, שיער בהיר או ג'ינגי, עיניים בהירות
- כוויות שמש חוזרות, במיוחד בגיל ילדות
- חשיפה ממושכת לשמש במסגרת העבודה או שימוש במיטות שיזוף
הנזק שנגרם לעור נמצא ביחס ישיר לזמן השהייה בשמש ומצטבר במשך שנים, לכן חשוב מאוד להימנע מחשיפה, במיוחד בין השעות 10 בבוקר עד 16 אחר הצהריים, שהקרינה חזקה יותר. במיוחד חייבים להגן על התינוקות והילדים, הרגישים יותר לקרינה.
ישנם קרמים להגנה מהשמש עם מסנני קרינה גבוהים אשר מונעים בפועל את כוויות השמש, הם אינם תחליף להימנעות מחשיפה אך אם אין ברירה ומתקיימת חשיפה לשמש אנא דאגו להימרח היטב בכל מקום חשוף כדי למנוע כוויות מהשמש.
במקרה של חשד, אנא התייעצו והיבדקו כפעם בשנה אצל רופא העור שלכם.
